Acontece-nos a todos ter­mos oca­sion­al­mente dias maus. Pior é quando esta­mos roti­na­dos a ter dias maus! Já lhe acon­te­ceu ? Con­hece alguém com os sin­tomas ? Está tudo mal, a vida não presta, isto só tende a pio­rar, nada é bom, as coisas não mudam, yada, yada, yada. É do pior.

Eu sou um opti­mista por natureza… agora! Isto porque já fui muito do que em cima descrevo mas a mudança de pen­sa­mento, a viragem do torno não é fácil e tive de recor­rer a um pequeno truque men­tal para poder ter a minha viragem.

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